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UFC初级基础技术课之刺拳配合双腿抱摔

浏览:677 发表时间:2020-03-24 12:00:00

【 全心全意为体育事业服务 】

ufc联盟,全称为青少年系列冠军赛联盟(英文:Under Federation Championship)

UFC联盟的宗旨是:全心全意为体育事业服务,造福人类!

UFC联盟核心工作是研究开发:包括U赛系列,UFC研究院,UFC学院,电竞运动,机器人运动,赛事竞猜,赛事众筹,人工智能,大数据应用,区块链应用等在内的相关产业。

二、刺拳配合双腿抱摔

 

有经验的格斗选手能够通过观察对手的动作来判断对手的进攻意图。因此,要想成功地实施双腿抱摔,有时还需要先通过佯攻来干扰对手的判断。

刺拳是一项基本拳法,多用于干扰对手,或者试探距离。在 MMA 比赛中,我们可以先用刺拳进行佯攻,使对手产生误判,然后再切入对手内围实施摔法。

  (一)以左前势为例,接近对手的同时,用左刺拳佯攻对手颏部(图 19-1。出拳时颏部内收,右手保护面部。


19-1

(二收回左拳,调整重心,形成半蹲式警戒势,然后右脚蹬地, 左脚迅速踏进对手两腿之间(图 19-2

 

19-2

(三)身体顺势前冲,头部贴近对手身体左侧,两手搂住对手膝关节后侧(图 19-3,之后就可以按照普通双腿抱摔的方法摔倒对手了。

19-3


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